مزایای تخت ماساژ پرتابل به آموزشگاه ماساژ رفته، آموزشهای لازم را فرا گرفتهاید. و اکنون آمادهاید که حرفه خود را به عنوان یک ماساژ درمانگر آغاز کنید. این یک زمان هیجانانگیز است! اما قبل از شروع، فرایندهای خاصی وجود دارد که باید تنظیم کنید. یکی از مهمترین آن داشتن تجهیزات و ملزومات مناسب برای شروع […]
فشارسنج مچی یا بازویی؟ امروزه، افزایش فشارخون یکی از مهمترین مشکلات سلامت عمومی و رو به گسترش در سطح دنیا ميباشد. پيشرفت در تشخيص و درمان فشارخون بالا، نقش مهمي در كاهش قابل توجه مرگهاي ناشي از بيماريهاي عروق، كرونر قلب و سكته مغزي در كشورهاي صنعتي داشته است. چندين راهبرد براي دستيابي به اهداف […]
بهترین روغن برای ماساژ مفاصل درد مفصل میتواند بدترین کابوس یا مهمان ناخواسته شما در زمستانهای سرد باشد. مفاصل که بافتهای متصل بین استخوانهای ما را تشکیل میدهند، قسمت بسیار مهمی از بدن انسان هستند. سلامت مفاصل میتواند میزان انعطافپذیری و سهولت انجام وظایف روزمره در بدن را تعیین کند. تصور کنید که قادر به […]
چگونه فشارخون خود را اندازه بگیریم؟ فشارخون بالا در افراد میانسال و مسن معمول است. با افزایش سن، عروق سفت میشوند و باعث میشوند فشارخون به راحتی بالا برود. از آنجا که فرد با فشار خون بالا هیچ علائمی را احساس نمیکند، اندازهگیریهای منظم فشارخون برای پیری بالای 40 سال بخشی از پیشگیری است. اگر […]
بهترین روغن ماساژ: این که آیا شما در خانه به خود ماساژ میدهید (سلف ماساژ) و یا به عنوان ماسور فعالیت میکنید، تفاوتی ندارد. شما انتخابهای بسیاری اعم از روغن، لوسیون، کرم و ژلهای ماساژ را دارید. اما نکته مورد توجه اینجاست که باید در انتخاب هر یک بسته به کاری که شما انجام میدهید […]