بهترین روغن برای ماساژ مفاصل

بهترین روغن برای ماساژ مفاصل

درد مفصل می‌تواند بدترین کابوس یا مهمان ناخواسته شما در زمستان‌های سرد باشد. مفاصل که بافت‌های متصل بین استخوان‌های ما را تشکیل می‌دهند، قسمت بسیار مهمی از بدن انسان هستند. سلامت مفاصل می‌تواند میزان انعطاف‌پذیری و سهولت انجام وظایف روزمره در بدن را تعیین کند.

تصور کنید که قادر به انجام کارهای پیش پا افتاده‌ای نباشید. ایستادن، نشستن، راه رفتن، خم شدن و غیره. در حالی که ورزش منظم، رژیم متعادل و سبک زندگی سالم می‌تواند تا حدی از دردهای مفصلی جلوگیری کند، ولیکن گاهی راهی برای دور زدن آن وجود ندارد. در مواقعی از این دست، شما به یک درمان مکمل قابل اعتماد نیز نیاز دارید. که نه تنها می‌تواند به مقابله با ناراحتی ناشی از اختلالات مفصلی کمک کند بلکه به روند بهبودی و تقویت مفاصل، عضلات و استخوان‌ها نیز کمک می‌کند.

دلایل شایع درد مفاصل

 مفاصل آسیب دیده اتفاقی رایج در میان افراد مسن است و به دلایل مختلفی از جمله موارد زیر ایجاد می‌شوند:

     √ کهنسالی

     √ تحلیل رفتن استخوان

     √ سایش و پارگی طبیعی مفاصل

     √ کاهش در سطح مایع سینوویال

     √ ورم مفاصل

     √ آرتروز

     √ روماتیسم مفصلی

     √ تیروئید کم کار

     √ فیبرومیالژیا

     √ بورسیت یا آماس کیسه‌های مفصلی

     √ نقرس

     √ کشش و پیچ خوردگی

     √ سوانح و جراحات

 

همان‌گونه که در بالا اشاره شد، درد مفصل یک مشکل بسیار رایج است که دلایل زیادی دارد، اما معمولاً در نتیجه آسیب یا آرتروز است. در افراد مسن، درد مفصلی که بطور مداوم بدتر می‌شود، معمولاً نشانه آرتروز است. این ممکن است فقط روی یک مفصل یا بسیاری از مفاصل تأثیر بگذارد. در حالی که برخی از مشکلات مفصلی جدی‌تر از مشکلات دیگر هستند، اما ناراحتی و آسیب احتمالی آن‌ها می‌تواند بسیار شدید باشد. قرن‌هاست که بشر بدنبال درمان‌ها، داروها و روغن ماساژ مفاصل است که می‌توانند به مقابله با مشکلات مفصلی؛ از خفیف تا شدید کمک کنند.

ماساژ درمانی برای درمان درد مفصل

ماساژ درمانی همواره بخشی عظیم از تاریخ درمان بوده است. ماساژ با تأثیر بر ذهن، بدن و روح افراد بر سلامتی متمرکز است. هر نوع ماساژ درمانی در تمام بدن که شامل فشار متوسط باشد، باید به تسکین درد مفاصل و کاهش تنش کمک کند. ماساژ درمانی می‌تواند یک روش عالی کوتاه مدت و بدون دارو برای تسکین درد و سفتی مفاصل باشد. و به شما در ادامه حرکت کمک کند. همچنین می‌تواند منجر به کاهش تورم و درد، بهبود حرکت مفصلی، انعطاف‌پذیری در عضلات، مفاصل و تاندون‌ها شود. که به نوبه خود به شما کمک می‌کند تا از چرخه درد، سفتی و کم تحرکی دور شوید. قبل از انجام هر نوع ماساژ، با پزشک خود مشورت کنید تا مطمئن شوید ماساژ برای مفاصل و سایر شرایط سلامتی شما بی خطر است.

7 مزیت استفاده از روغن برای درد مفاصل

در این‌جا برخی از بزرگ‌ترین مزایای استفاده از روغن‌ برای درد مفاصل بررسی می‌شود:

♦ روغن‌ها می‌توانند به بهبود سریع‌تر آسیب‌های مفصلی، استخوانی و عضلانی کمک کنند.

♦ استفاده از روغن‌ها برای ماساژ مفاصل می‌تواند به تسکین درد، التهاب و سفتی مفاصل کمک کند.

♦ اعتقاد بر این است که ماساژهای منظم روغن می‌توانند به دفع سموم و خلاص شدن از آلودگی‌های بدن کمک کنند.

♦ برخی تئوری‌ها و مطالعات همچنین حاکی از آن است که استفاده از روغن‌ها می‌تواند به شما در چربی‌سوزی و کاهش وزن اضافی کمک کند.

♦ ماساژ درمانی گردش خون را بهبود می‌بخشد، به ویژه در مناطقی که ممکن است سفتی، التهاب یا درد وجود داشته باشد.

♦ ماساژ روغن می‌تواند اندام‌های داخلی را تحریک کند، عملکرد آن‌ها را بهبود بخشد و به دفع مواد زائد متابولیکی از بدن کمک کند.

♦ روغن‌های درمانی ماساژ همچنین باعث ترمیم خود سلول‌ها، بافت‌ها، استخوان‌ها، عضلات و مفاصل می‌شوند.

علاوه بر این، ماساژهای بدن بسیار آرامش‌بخش هستند و استفاده از روغن‌های معطر می‌تواند به شما کمک کند تا دوباره نیرو بگیرید. با خرید روغن ماساژ و استفاده از آن در منزل به صورت شخصی استرس خود را از دست داده و ذهن و بدن خود را آرام کنید. و شادابی و تسکین را به خود هدیه دهید.

انواع روغن برای مفاصل

روغن‌های درمانی اساساً فرمولاسیون‌هایی هستند که از مواد طبیعی و عصاره‌ها تهیه می‌شوند مانند:

روغن آرنیکا

 هنگامی که برای کنترل درد خود تلاش می‌کنید، ممکن است درمان‌های طبیعی را یا به عنوان جایگزینی برای درمان‌های پزشکی یا به عنوان مکمل آن‌ها در نظر بگیرید. آرنیکا یکی از مواردی است که به دلیل خواص ضدالتهابی، مورد توجه بیماران قرار گرفته است. در حالی که طبیعی است، آرنیکا در صورت مصرف خوراکی، عوارض جانبی جدی را به همراه دارد و فقط برای استفاده موضعی ذخیره می‌شود. اگر می‌خواهید بر روی تسکین التهاب، کوفتگی یا تورم تمرکز کنید روغن آرنیکا را حتماً امتحان کنید. آرنیکا ضمن تسکین درد مفاصل، التهاب و تورم را تسکین می‌دهد. و اغلب برای کبودی توصیه می‌شود. همچنین برای رگ به رگ شدن، درد عضلانی و اسپاسم عضلانی که اغلب با فعالیت ورزشی همراه است، استفاده می‌شود.

روغن آووکادو

این روغن سبز کم رنگ سرشار از چربی‌های اشباع نشده است که دارای اثر ضد التهابی می‌باشد. آووکادو همواره با از کار افتادگی غضروف مفاصل همراه است. زیرا که منبعی سرشار از انواع ویتامین بوده. و ویتامین‌ها برای سلامت مفاصل بسیار با ارزش هستند. مطالعات متعدد نشان داده است که عصاره‌هایی از آووکادو می‌توانند درد و سفتی مرتبط با آرتروز را کاهش دهند.

روغن بادام

روغن بادام شیرین دارای ترکیبی از مواد مغذی بدن شاید کلسیم، منیزیم، فسفر، پروتئین و ویتامین می‌باشد. که همانگونه که همگی می‌دانیم از ضروریات لازم برای حفظ سلامت مفاصل است.

میلیون‌ها روغن ماساژ در سراسر جهان برای درمان علائم درد مفصل استفاده می‌شود. آنها یک درمان گرم و تسکین دهنده ارائه می‌دهند و در جهت تسکین دردهای مفصلی، درد عضلانی، اختلالات استخوانی و سایر بیماری‌ها تلاش می‌کنند. ولیکن اهمیت دارد که روغن‌ها را از کجا تهیه کنید. تمامی فروشندگان آن طور که ادعا می‌کنند که در روغن خود ترکیبات مورد نیاز شما دارند حقیقت را نمی‌گویند. شما می‌توانید بهترین روغن برای درد مفاصل را با اطمینان خاطر از فروشگاه لوازم ماساژ جانیتا تهیه نمائید و تجربیات استفاده خود را با دیگر مشتریان در میان بگذارید.