از چه روغنی برای ماساژ بدن استفاده کنیم؟ صدها روغن ماساژ برای انتخاب وجود دارد. ولیکن مهم آن است که روغن طیف وسیعی از فواید را برای بدن شما داشته باشد. حال چگونه با روغن ماساژ از پوست مراقبت کنید؟ آیا می‌دانید چگونه از روغن گیاهی در مراقبت از بدن استفاده کنید؟ این مقاله به […]
بهترین روغن ماساژ برای گرفتگی عضلات ماساژ یک روش واقعاً عالی برای از بین بردن درد عضلانی و گرفتگی عضلات است. و حتی می‌تواند در بعضی موارد برای درد مفاصل استفاده شود. نتیجه نهایی این است که ماساژ فقط یک ابزار حسی نیست. فقط برای راحتی نیست و فقط برای تسکین استرس نیز نیست. یک […]
مزایای تخت ماساژ پرتابل به آموزشگاه ماساژ رفته، آموزش‌های لازم را فرا گرفته‌اید. و اکنون آماده‌اید که حرفه خود را به عنوان یک ماساژ درمان‌گر آغاز کنید. این یک زمان هیجان‌انگیز است! اما قبل از شروع، فرایندهای خاصی وجود دارد که باید تنظیم کنید. یکی از مهم‌ترین آن داشتن تجهیزات و ملزومات مناسب برای شروع […]
فشارسنج مچی یا بازویی؟ امروزه، افزایش فشارخون یکی از مهم‌ترین مشکلات سلامت عمومی و رو به گسترش در سطح دنیا مي‌باشد. پيشرفت در تشخيص و درمان فشارخون بالا، نقش مهمي در كاهش قابل توجه مرگ‌هاي ناشي از بيماري‌هاي عروق، كرونر قلب و سكته مغزي در كشورهاي صنعتي داشته است. چندين راهبرد براي دستيابي به اهداف […]
روغن ماساژ برای مراقبت از پوست صورت مراقبت از مو تنها چیزی نیست که روغن‌های طبیعی برای آن کاربرد دارند. مراقبت از صورت با روغن ماساژ نیز روشی مدرن است. روغن‌ها تا حد زیادی به نفع پوست هستند. و در هنگام مبارزه برای چهره بی‌عیب و نقص متحدان ما هستند. کدام روغن‌ها به مراقبت از […]
بهترین روغن برای ماساژ مفاصل درد مفصل می‌تواند بدترین کابوس یا مهمان ناخواسته شما در زمستان‌های سرد باشد. مفاصل که بافت‌های متصل بین استخوان‌های ما را تشکیل می‌دهند، قسمت بسیار مهمی از بدن انسان هستند. سلامت مفاصل می‌تواند میزان انعطاف‌پذیری و سهولت انجام وظایف روزمره در بدن را تعیین کند. تصور کنید که قادر به […]
دستگاه فشارسنج خوب چی بخرم؟ بر اساس نتایج تحقیقات از هر 4 نفر در سن کار یک نفر فشار خون بالا دارد. فشار خون بالا معمولاً شبیه هیچ چیزی نیست، بنابراین فقط با اندازه‌گیری می‌توان آن را تشخیص داد. فشار خون بالا به عروق آسیب می‌رساند و قلب را تحت فشار قرار می‌دهد. و می‌تواند […]
چگونه فشارخون خود را اندازه بگیریم؟ فشارخون بالا در افراد میانسال و مسن معمول است. با افزایش سن، عروق سفت می‌شوند و باعث می‌شوند فشارخون به راحتی بالا برود. از آن‌جا که فرد با فشار خون بالا هیچ علائمی را احساس نمی‌کند، اندازه‌گیری‌های منظم فشارخون برای پیری بالای 40 سال بخشی از پیشگیری است. اگر […]
فواید سنگ ماساژ گواشا برای زیبایی گواشای سنگی، بهترین ابزاری که می‌توانید از آن برای ماساژ صورت بهره‌مند شوید. آشنایی و شناخت گواشا مخصوصاً برای مراکز خدمات پوست و زیبایی یک نیاز به شمار می‌رود. چرا که کار با این وسیله فرصتی را فراهم می‌نماید که از یک سن مشخصی به بعد که معمولاً ۴۰ […]
بهترین روغن ماساژ برای چربی سوزی به منظور از بین بردن سلولیت و چربی سوزی، ممکن است بدن خود را با کرم‌های مخصوص بپوشانید. یا به چند روش سنتی و شناخته شده روی بیاورید. در واقع، همچنین یک انتخاب گسترده از روغن‌های طبیعی وجود دارد که برای مقابله با سلولیت به اندازه کافی قوی هستند. […]