سلامت و پزشکی، فشارسنج
خرید دستگاه فشار خون برای مصارف خانگی
خرید دستگاه فشار خون برای مصارف خانگی
فشار خون یک معیار کلیدی سلامت است که می‌تواند به تعیین خطر ابتلا به انواع مشکلات سلامتی کمک کند. با این حال، فقدان عوارض جانبی فشار خون بالا تشخیص اینکه چه زمانی مداخله ضروری است را دشوار می‌کند. به همین دلیل است که فشار خون بالا معمولاً به عنوان “قاتل خاموش” نامیده می‌شود. یک دستگاه فشار خون خانگی می‌تواند کمک کننده باشد. با اندازه‌گیری منظم فشار خون خود و ردیابی تغییرات در طول زمان، برای مدیریت سلامت خود برای مدت طولانی مجهزتر هستید.
مانیتور فشار خون چیست؟
مانیتورهای فشار خون دستگاه‌های پزشکی دیجیتالی هستند که به افراد امکان می‌دهند سطح فشار خون خود را بررسی کنند. و در هر زمان و در هر مکان، خوانش‌های خود را دنبال کنند. در حالی که بسیاری از متخصصان پزشکی از گوشی پزشکی برای گوش دادن به فشار خون شما به صورت دستی استفاده می‌کنند. این مانیتورها فشار خون شما را با فناوری نوسان‌سنجی اندازه‌گیری می‌کنند. ارتعاش خونی را که در شریان‌های شما حرکت می‌کند اندازه‌گیری می‌کند. و آن حرکت را به قرائت‌های دیجیتال تبدیل می‌کند.
مانیتورهای فشار خون اغلب به همراه خود مانیتور و یک کاف، یا برای بالای بازو یا مچ شما ارائه می‌شوند. انجمن قلب آمریکا استفاده از کاف بازو را توصیه می‌کند. زیرا خوانش دقیق‌تری نسبت به مچی ارائه می‌دهد.
فاکتورهای خرید دستگاه فشارخون
هنگام خرید دستگاه فشار خون برای مصارف خانگی، به فاکتورهای زیر توجه کنید.
√ دقت
یکی از مهم‌ترین جنبه‌های یک فشارسنج توانایی آن در ارائه خوانش‌های مداوم و دقیق است. هنگام تلاش برای تعیین دقت نمایشگر به دنبال اعتبار بالینی و تأییدیه FDA باشید. خطای کاربر همچنین می‌تواند به میزان قابل توجهی بر دقت تأثیر بگذارد. بنابراین حتماً دستورالعمل‌های محصولی که خریداری می‌کنید را دقیقاً همان‌طور که نوشته شده است دنبال کنید.
√ ذخیره‌سازی داده‌ها
بسیاری از مردم از فشارسنج برای ردیابی فشار خون خود در طول زمان استفاده می‌کنند. در این صورت ذخیره داده‌های خوانش‌های قبلی مفید است. برخی از دستگاه‌ها تنها حدود 30 مورد را ذخیره می‌کنند. در حالی که برخی دیگر می‌توانند تا 2000 را ذخیره کنند. بنابراین قبل از خرید مانیتور به نیازهای ذخیره‌سازی خود فکر کنید.
علاوه بر این، بسیاری از مانیتورها با برنامه‌های گوشی هوشمند همگام‌سازی می‌شوند. که سپس می‌توانند ذخیره‌سازی اطلاعات اضافی را در خارج از خود دستگاه فراهم کنند. اگر از فناوری آگاه هستید و دوست دارید اطلاعات فشار خون خود را در اختیار پزشک خود قرار دهید. یک مانیتور سازگار با بلوتوث با ذخیره‌سازی داده مبتنی بر برنامه را در نظر بگیرید.
در نهایت، برخی از مانیتورهای فشار خون فقط داده‌های یک کاربر را ذخیره می‌کنند. در حالی که برخی دیگر از ذخیره‌سازی داده‌ها برای چندین کاربر پشتیبانی می‌کنند. داشتن ویژگی‌های اضافی، منوط بر هزینه بیشتر برای خرید یک دستگاه فشارسنج می‌باشد.
√ نمایش دادن
نمایشگر یکی دیگر از عوامل مهم، به ویژه برای افراد مسن با اختلالات بینایی است. به دنبال دستگاه سنجش فشار خون با صفحه نمایش واضح، ساده و خوانا باشید تا از خواندن نادرست فشار خون خود جلوگیری کنید. اگر دید شما به شدت در معرض خطر است، برخی از دستگاه‌ها خواندن صوتی را نیز ارائه می‌کنند.
√ قابلیت استفاده
یک دستگاه مانیتور فشار خون مفید نخواهد بود (و احتمالاً اغلب از آن استفاده نخواهید کرد) اگر به نظر شهودی نباشد. نحوه قرار دادن اطلاعات توسط مانیتور، محل قرارگیری دکمه‌ها، قرار دادن صحیح کاف روی بازو و اینکه آیا این جزئیات برای شما طبیعی است را در نظر بگیرید.
√ ویژگی های خاص
فراتر از اصول ذکر شده در بالا، برخی از دستگاه‌های فشار خون دارای ویژگی‌های خاصی هستند، مانند:
Ο نظارت بر نبض
Ο مانیتورینگ برای نشان دادن ضربان قلب نامنظم
Ο قرائت‌های رنگی برای ردیابی آسان‌تر مراحل اندازه‌گیری فشار خون
Ο سخنگو بودن
مانیتور دیجیتال خانگی در برابر مراجعه به پزشک
مانیتورهای دیجیتال فشار خون را به‌جای سمع، به روش نوسان‌سنجی اندازه‌گیری می‌کنند. در سمع، از گوشی پزشکی برای اندازه‌گیری فشار خون با گوش دادن به صداهای ضربان قلب خاص استفاده می‌شود. فن‌آوری نوسان‌سنجی ارتعاش خونی را که در شریان‌ها حرکت می‌کند اندازه‌گیری می‌کند. و حرکت را به قرائت‌های دیجیتال تبدیل می‌کند. دستگاه فشارسنج پانگائو از روش نوسان‌سنجی فشار خون استفاده می‌کند. یک مانیتور نوسان سنجی نیازی به گوشی پزشکی ندارد، بنابراین استفاده از مانیتور ساده است. همچنین مهم است که توجه داشته باشید که مانیتورینگ فشار خون خانگی به شما این امکان را می‌دهد که به طور مکرر نظارت داشته باشید و در صورت تمایل نتایج را با پزشک خود در میان بگذارید.
این کاملاً طبیعی است که خوانش شما با مطب پزشک کمی متفاوت باشد. زیرا فشار خون افراد در طول روز و شب یا در شرایط مختلف ممکن است تغییر کند. بسیاری از موارد، مانند سطح استرس، مصرف غذا یا نوشیدنی، سطح فعالیت، حتی زمان روز همگی می‌توانند بر میزان فشار خون فرد در هر زمان تأثیر بگذارند. بنابراین، این امکان وجود دارد که شما فقط شاهد نوسانات طبیعی فشار خون باشید.
بنابراین در این دو روش سنجش، تفاوت‌هایی را مشاهده خواهید کرد. این طبیعی است و ممکن است به دلایل زیادی رخ دهد. برخی از دلایل رایج‌تر عبارتند از:
◊ فشار خون فرد در طول روز متفاوت است. بنابراین در هر لحظه فشار خون شما می‌تواند تغییر کند.
◊ ممکن است شرایطی به نام “فشار خون کت سفید” داشته باشید. این وضعیتی است که در آن فشار خون یک فرد زمانی که در مطب پزشک یا محیط بالینی اندازه‌گیری می‌شود از سطح معمول خود بالاتر می‌رود.
◊ ممکن است شرایطی به نام “فشار خون ماسک شده” داشته باشید. این وضعیتی است که در آن فشار خون یک فرد زمانی که در مطب پزشک یا محیط بالینی اندازه‌گیری می‌شود به زیر سطح معمول خود می‌رسد.
بنابراین هنگامی که می‌بینید بین قرائت‌های خود در خانه در مقایسه با قرائت‌های خود در مطب پزشک تفاوت‌هایی مشاهده می‌کنید، نگران نباشید. برای دریافت بهترین تصویر کلی از سلامت قلب خود، اندازه‌گیری‌های خود را با پزشک در میان بگذارید.
آیا دستگاه‌های فشار خون خانگی می‌توانند خوانش‌های نادرست داشته باشند؟
بله، مانیتورهای فشار خون که در خانه استفاده می‌شوند می‌توانند خوانش‌های نادرست، اغلب به دلیل خطای کاربر، نشان دهند. به طور کلی دستگاه‌های فشار خون مچی نسبت به فشارسنج‌های بالای بازو دقت کمتری دارند. اگر می‌خواهید فشار خون خود را در خانه اندازه‌گیری کنید. اکثر متخصصان توصیه می‌کنند از کاف بازو استفاده کنید. و دستورالعمل‌های محصول را به دقت دنبال کنید. ولیکن دستگاه‌های مچی هم در صورت رعایت موارد لازم می‌توانند دقت بالایی داشته باشند.
کاملاً ممکن است که خوانش‌های شما با دو مدل بازویی و مچی متفاوت باشد زیرا فشار خون در بدن انسان متفاوت است. تمام فشارسنج‌های پانگائو، اعم از بازو یا مچ، به یک روش تأیید شده و دارای مشخصات دقت یکسانی هستند. در خرید دستگاه فشار خون با توجه به اینکه کدام نوع برای شما مناسب است، توصیه می‌کنیم که این موضوع را بر اساس نیازهای فردی خود با پزشک خود در میان بگذارید. در نهایت، بهترین مانیتور فشار خون، دستگاهی است که با استفاده از آن احساس راحتی و اطمینان بیشتری می‌کنید. و ضبط و پیگیری خواندن روزانه شما را آسان کند.