طب سوزنی
درمانهای طب سوزنی برای گرگرفتگی و تعریق شبانه
شعله ور شدن ناگهانی گرما، تعریق و ناراحتی یک علامت شایع و ناراحت کننده گذار به دوران یائسگی است. گُرگرفتگی احساس ناگهانی و شدید گرما در قسمت بالایی بدن است. معمولاً شدیدترین حالت در صورت، گردن و سینه است. پوست اغلب قرمز میشود که گویی فرد در حال سرخ شدن است و ممکن است شروع به عرق کردن کند. اگرچه بسیار رایج است و بسیاری از افراد از گرگرفتگی رنج میبرند، اما درمانهای ایمن و مؤثری وجود دارد که میتواند به کاهش فراوانی و شدت گرگرفتگی و تعریق شبانه کمک کند. طب سوزنی یکی از روشهای درمانی است. تا انتهای مقاله همراه ما باشید.
گرگرفتگی چیست؟
در بیشتر موارد، گرگرفتگی ناشی از یائسگی است، اما تعدادی از شرایط پزشکی دیگر نیز میتوانند باعث این پدیده شوند، مانند برخی سرطانها، مشکلات تیروئید و عوارض جانبی داروها. علائم بسیاری وجود دارد که ممکن است در طول یائسگی تجربه کنید، از خشکی واژن و فوریت ادرار گرفته تا بیخوابی و تغییرات خلقی. اما برای بسیاری از افراد، گرگرفتگی یکی از شایعترین علائم یائسگی است.
گرگرفتگی زمانی است که احساس میکنید گرمای ناگهانی در بدن شما پخش میشود. آنها ممکن است در هر زمانی از روز رخ دهند. و شدت و فراوانی آن از فردی به فرد دیگر متفاوت است. همچنین ممکن است به هنگام رخ دادن آنها برافروخته به نظر برسید. همچنین ممکن است تعریق به خصوص در شب وجود داشته باشد که باعث تعریق شبانه میشود. سپس، اغلب با ناپدید شدن گرگرفتگی، احساس سردی وجود دارد.
ممکن است تصمیم بگیرید که نیازی به تغییر سبک زندگی یا بررسی گزینههای درمانی ندارید زیرا علائم شما خفیف است. اما، اگر گرگرفتگی شما را اذیت میکند، میتوانید اقداماتی را انجام دهید. سعی کنید توجه داشته باشید که چه چیزی باعث گرگرفتگی شما میشود و چقدر شما را آزار میدهد. این میتواند به شما در تصمیمگیری بهتر در مورد مدیریت علائم کمک کند.
طب سوزنی و خلاص شدن از شر گرگرفتگی
گرگرفتگی در همه جا بلای خانمان یائسه است و اگر حتی طب سوزنی هم بتواند مؤثر باشد، زنان برای همیشه سپاسگزار خواهند بود. گرگرفتگی آزاردهنده و ناراحت کننده است و زندگی روزمره را سخت میکند. هرگز نمیدانید که گرگرفتگی چه زمانی رخ میدهد که اقدامات شدیدی را برای حفظ سطح راحتی خود انجام دهید. از محل کار گرفته تا کم کردن گرمای خانه، سعی میکنید بر آنها غلبه کنید اما نمیتوانید.
طب غربی معمولاً قرصهای استروژن را برای کمک به گرگرفتگی ارائه میدهد، اما همه نمیتوانند آن را مصرف کنند. برای کسانی که میتوانند، همیشه جوابگو نیست. و البته عوارض جانبی هم دارند. بنابراین، جایگزین درمان سنتی گرگرفتگی چیست؟ خوب، جایگزین در اینجا است، و یک طب جایگزین، به ویژه طب سوزنی، ممکن است کلید را داشته باشد. حداقل برای برخی از زنان.
طب سوزنی چیست؟
طب سوزنی یک طب چینی است که بیش از 3000 سال است که در شرق دور انجام میشود. بر این اساس بدن شما در حالت متعادل است. این تئوری این است که اگر بدن شما نامتعادل باشد، با درد، بیماری یا گرگرفتگی واکنش نشان میدهد. فکر میکنم شما موافق هستید که در دوران یائسگی، بدن شما نامتعادل است. پس چگونه طب سوزنی آن را حل میکند؟
طبق طب سنتی چینی، بدن مریدینها یا مسیرهایی دارد که انرژی شما در آن جریان دارد. انسداد یک مسیر میتواند باعث عدم تعادل در بدن شما شود و علائم این عدم تعادل را ایجاد کند. در امتداد این مسیرها نقاط طب سوزنی وجود دارند که مربوط به قسمتهایی از بدن شما هستند که در امتداد یک خط مریدین خاص قرار دارند. این همان چیزی است که توسط سوزن طب سوزنی مورد استفاده قرار میگیرد. و هنگامی که این نقاط طب سوزنی تحریک میشوند انسداد را برطرف کرده و تعادل را باز میگردانند و در نتیجه علائم را کاهش میدهند یا از بین میبرند.
با طب سوزنی، پزشک سابقه شما را میگیرد تا متوجه شود دقیقاً چه علائمی دارید. همچنین ممکن است عرق شبانه، سرگیجه یا تحریکپذیری داشته باشید. اطلاع دادن به پزشک از همه علائم شما به او این امکان را میدهد که مریدینهای تحت تأثیر را ردیابی کند و بهترین نقاط طب سوزنی را برای درمان خود تعیین کند.
آیا طب سوزنی میتواند مشکلی ایجاد کند؟
تا زمانی که توسط یک پزشک مجاز انجام شود، عوارض بسیار کمی وجود دارد. مانند هر چیز دیگری که محبوبیت پیدا میکند، همیشه کسی وجود دارد که یک بنر را آویزان کند و ادعا کند که یک متخصص است. متأسفانه، این افراد به پزشکان واقعی طب سوزنی نام بدی میدهند. مشکلات عفونت ناشی از سوزنهای استریل نشده و سایر مشکلات مربوط به گذاشتن سوزن وجود داشته است، اما این مشکلات مربوط به پزشکان غیرمجاز است. طب سوزنی هزاران سال است که انجام میشود. اگر ایمن نبود، خیلی وقت پیش از بین میرفت.
آیا میتواند گرگرفتگی را درمان کند؟
مانند تمام روشهای ضد طب غربی، تحقیقات در حال انجام است تا مشخص شود آیا طب سوزنی کار میکند یا خیر، چگونه طب سوزنی واقعاً موفق میشود؟ پاسخ به سوال اصلی بله است، طب سوزنی میتواند به گرگرفتگی کمک کند. اخیراً تحقیقات جدید نشان میدهد که طب سوزنی میتواند گرگرفتگی زنان را به نصف کاهش دهد. نیمی از زنان در این مطالعه گرگرفتگی خود را به نصف کاهش دادند، 12 درصد گزارش کردند که گرگرفتگی آنها 85 درصد کاهش یافته است و چهار درصد اعلام کردند که به طور کلی از گرگرفتگی درمان شدهاند.
سخن آخر
گرگرفتگی یک مشکل مهم در زنانی است که در دوران گذار یائسگی قرار دارند که میتواند به طور قابل توجهی کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهد. با نتایج اخیر گزارش آزمایشی ابتکار سلامت زنان، دنیای استروژن درمانی دچار آشفتگی شده است. با توجه به علاقه روزافزون به استفاده از درمانهای جایگزین برای کاهش علائم یائسگی و چند کارآزمایی آزمایشی که نشان میداد طب سوزنی میتواند گرگرفتگی را به میزان متوسطی کاهش دهد.