روغن، لوسیون، کرم و ژل ماساژ
روغن مخصوص ماساژ بدن چیست؟
آرامش؛ بعد از یک روز طولانی و خسته کننده به لطف یک ماساژ آرامبخش، امکان‌پذیر است. در حقیقت، حتی در خانه نیز می‌توانید از ماساژ با روغن لذت ببرید. تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که به روغنهای ماساژ طبیعی دسترسی پیدا کنید. گفته می‌شود کدام یک بهترین هستند و ماساژ بدن با روغن به طور منظم چه فوایدی دارد؟ قدرت طبیعی روغن‌ها را بیاموزید.
در چند هزار سال پیش، در حمام‌های رومی باستان، علاوه بر اینکه گفتگوهای بلند و چلپ چلوپ آب به راحتی شنیده می‌شدند. در هوا می‌توانستند رایحه گیاهان طبیعی و روغنهای مورد استفاده برای ماساژ را حس کنند. از منظر زمان حال، این فضای غیر معمول در آن زمان کاملاً متداول بود. ماساژهای نرم کننده پوست و روغنهای آرامش‌بخش در حمام رومی محبوب بودند. و این عمدتاً در مورد ماساژهای کامل بدن که با استفاده از روغنهای اساسی انجام می‌شود، صدق می‌کند.
مردم باستان معتقد بودند که ماساژها دارای خواص دارویی بی‌شماری هستند. و این درست بود زیرا پوست در معرض ماساژ، نرم، لطیف و به طور محسوسی از خاصیت ارتجاعی بیشتری برخوردار می‌شود. امروزه از روغن ماساژ خوشبو در سالن‌های زیبایی حرفه‌ای، سالن‌های SPA و خانه استفاده می‌شود.
در پایان این مقاله می‌توانید به سؤالات زیر پاسخ دهید.
آیا تمام مزایای روغنهای ماساژ را می‌دانید؟ کدام روغنهای محبوب برای ماساژ آرامش‌بخش مناسب هستند؟ و چگونه می‌توان به طور خاص از آن‌ها استفاده کرد تا بیشترین استفاده را از ماساژ کامل بدن با روغن ببرید؟
ماساژ کامل بدن: فواید
چندی پیش بود که اکثر مردم معتقد بودند ماساژ فقط به بیمارانی که نیاز به توان‌بخشی دارند توصیه می‌شود. این یک برداشت اشتباه برای درک این موضوع است. زیرا ماساژ به همه کسانی که به دنبال آرامش و آرامش همراه با مراقبت از بدن و ذهن هستند توصیه می‌شود. این یکی از اصول سیستم جامع است که در واقع ریشه در طب جایگزین دارد. به طور خلاصه، این درمانی است که نه تنها روح را التیام می‌بخشد بلکه پوست را در شرایط ایده‌آل نیز حفظ می‌کند.
فواید ماساژ کامل بدن با روغن چیست؟
+ جریان خون و لنف را تحریک می‌کند که منجر به افزایش تغذیه پوست می‌شود.
+ بدن و عضلات را شل می‌کند، اعصاب را آرام می‌کند.
+ به از بین بردن سلولیت و علائم کشش کمک می‌کند، پوست را ارتجاع می‌دهد.
+ آب‌رسانی مناسب پوست را حفظ می‌کند.
+ اپیدرم را صاف کرده و نرم و براق می‌کند.
+ انرژی را تقویت می‌کند و فرآیندهای خود تجدید سلول را تحریک می‌کند.
+ وقتی با روغنهای اساسی همراه شود، خواص معطر درمانی را به نمایش می‌گذارد.
کدام روغن‌ها را برای ماساژ انتخاب کنیم؟
ماساژ وقتی که با استفاده از روغن مناسب انجام شود بسیار مؤثر است. به عبارت دیگر، تأثیرات نهایی یک جلسه ماساژ توسط روغنی که برای بدن انتخاب می‌کنید؛ تعیین می‌شود. به عنوان مثال، اگر می‌خواهید آرام شوید، به دنبال روغن اسطوخودوس باشید. در حالی که در مورد سلولیت و علائم کشش، روغن بادام شیرین قطعاً بهتر کار می‌کند.
توجه: از روغنهای اساسی خالص نباید برای ماساژ استفاده شود. زیرا ممکن است خاصیت تحریک کننده پوست داشته باشد. ماده اصلی یک روغن حامل است که می‌تواند با مواد اضافی انتخاب شده غنی شود.
روغن حامل ایده‌آل
روغنی که می‌خواهید در ترکیب خود برای ماساژ استفاده کنید، باید به خوبی جذب و دارای قوام مناسب باشد. که توزیع آسان آن بر روی پوست را تسهیل کند. به عنوان مثال، روغن نارگیل خیلی غلیظ است که برای ماساژ دادن قابل استفاده نیست. با این حال می‌توان آن را یک بار گرم کرد.
علاوه بر این، روغن حامل باید منبع ارزشمندی از مواد مغذی باشد. این شرایطی است که تحت آن، ماساژ قادر به ایجاد اثرات مثبت است. هنگامی که روغن حامل استفاده شده برای درمان؛ تصفیه نشده، سرد، فشرده و آلی باشد، پوست به طور قابل توجهی بهبود می‌یابد و احیا می‌شود. به همین دلیل، روغنهای طبیعی این وظیفه را بهتر انجام می‌دهند.
بهترین روغنهای ماساژ
روغن بادام – روغن بادام شیرین سرد، فشرده و تصفیه نشده ملقب به Guard of Youth است. زیرا مسئول آب‌رسانی به پوست است. و از کاهش خاصیت کشسانی جلوگیری می‌کند. می‌توان آن را برای انواع مختلف پوست استفاده کرد. و – چه جالب است – می‌تواند برای درمان پوست نوزاد تازه متولد شده استفاده شود. به دلیل قوام، روغن بادام به عنوان یکی از بهترین مواد مورد استفاده برای ماساژ شناخته شده است. و سرعت جذب سریع آن باعث تغذیه شدید پوست از داخل می‌شود.
روغن هسته انگور – تقریباً به طور کامل از اسیدهای چرب گرانبها و ویتامین E تشکیل شده است. و خواص آنتی‌اکسیدانی را به نمایش می‌گذارد. هنگامی که به عنوان روغن ماساژ استفاده می‌شود، با علائم زودرس پیری مقابله می‌کند.
روغن جوجوبا – به دلیل ساختار نزدیک به سبوم طبیعی ما اغلب به عنوان روغن ماساژ توصیه می‌شود. به لطف این شباهت، به طور خارق‌العاده‌ای توسط پوست پذیرفته می‌شود. یک روغن جوجوبا با کیفیت بالا منبع اسیدهای چرب گرانبها و ویتامین E است. که ارزش دارد هنگام ماساژ به بدن برسد. همچنین، جوجوبا یکی از بهترین روغنهای مرطوب کننده است. زیرا سد طبیعی هیدرولیپید پوست را بازسازی می‌کند، آن را بازسازی و احیا می‌کند. برای آشنایی بیشتر در مورد خواص روغن جوجوبا می‌توانید مقاله «روغن جوجوبا- تقویت کننده عالی برای مو و انواع پوست» را مطالعه نمائید.
روغن آووکادو – این یک بمب مولتی‌ویتامین است که به سرعت در پوست نفوذ می‌کند. و آن را برای مدت طولانی باور نکردنی مرطوب و تغذیه می‌کند. روغن آووکادو با فشار سرد منبع ارزشمندی از مواد معدنی، ویتامین‌های A ،B ،D ،E ،H ،K و PP و همچنین اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 است. آووکادو به عنوان روغن دارای خاصیت بازسازی کننده شناخته می‌شود.
روغن زیتون – روغن زیتون فشرده، سرد و تصفیه نشده یکی از رایج‌ترین روغن حامل برای ایجاد ترکیبات ماساژ است. و جای تعجب نیست که بدانیم روغن زیتون با حفظ سطح آب‌رسانی کافی، و خاصیت تقویت کنندگی درخشش، از پوست مراقبت می‌کند. ولیکن روغن ماساژ زیتون به دلیل چربی زیاد و میزان جذب پایین برای مشتریان، دلچسب نمی‌باشد.
روغن نارگیل – روغن نارگیل طبیعی با رایحه دوست داشتنی خود، افراد را فریب می‌دهد. این ماده حاوی بسیاری از اسیدهای چرب گرانبها و ویتامین‌ها است. که به این دلیل پوست، سلامتی و زیبایی خود را بدست می‌آورد. متأسفانه، اگر می‌خواهید از آن برای ماساژ استفاده کنید، باید از قبل تهیه شود. در دمای اتاق روغن نارگیل قوام کره‌ای دارد که به سختی توزیع می‌شود. بنابراین باید درست قبل از ماساژ گرم شود.
روغنهای اساسی برای ماساژ دادن
بدیهی است که ماساژ کامل بدن با روغن فقط به استفاده از یک روغن خاص محدود نمی‌شود. شما می‌توانید آن را با روغنهای اساسی ترکیب کنید. که ترکیب، شما را با خواص درمانی معطر اضافی هدیه داده و پتانسیل ماساژ را تقویت می‌کند.
روغنهای اساسی مناسب برای ماساژ بدن با تشخیص کاربرد اصلی آن‌ها:
روغنهای اساسی انرژی دهنده: مریم گلی، اکالیپتوس، گیاه لیموترش، نعناع، پرتقال، لیمو، آهک، گریپ‌فروت، ترنج.
روغنهای اساسی جهت آرام شدن: پرتقال، بابونه، اسطوخودوس، رزماری، یاسمن، کاج سیبری.
روغنهای اساسی آرامش‌بخش: اسطوخودوس، پرتقال شیرین، یلانگ-یلانگ، بابونه، شمعدانی، زنجبیل، چوب صندل، گریپ‌فروت.
چگونه می‌توان با روغن ماساژ داد؟
برخی از افراد آگاهانه از مزایایی که ماساژ منظم کامل بدن با روغن ارائه می‌دهد چشم‌پوشی می‌کنند. زیرا به نظر می‌رسد این یک روش دست و پا گیر و زمان‌بر است. حقیقت این است که فقط یک روغن و کمی اوقات فراغت (بهترین حالت بلافاصله بعد از استحمام، هنگامی که پوست مواد مغذی را به راحتی جذب می‌کند؛ می‌باشد) برای لذت بردن از تأثیرات مثبتی که ماساژ می‌تواند ایجاد کند، لازم است.
چگونه ماساژ بدن با روغن را به صورت مرحله به مرحله انجام دهیم؟
ماساژ روغن سرد
ساده‌ترین راه، استفاده از دست‌ها برای برداشتن بخشی از روغن و پخش آن با اعمال دورانی بر روی پوست است. ظرف چند دقیقه، ماساژ دمای روغن را افزایش می‌دهد تا به پوست نفوذ کرده و آن را تغذیه کند.
ماساژ روغن گرم
روش دیگری که کمی بیشتر وقت و اشتیاق می‌خواهد، ماساژ روغن گرم است. قبل از شروع ماساژ، می‌بایست روغن انتخاب شده را گرم کرد. می‌توان با استفاده از هیتر روغن این کار را انجام داد. بدیهی است که روغن نباید خیلی گرم باشد تا از ایجاد جوش در پوست جلوگیری کند. پس از گرم شدن، می‌توانید روغن را به پوست بمالید و ماساژ را شروع کنید. این روش حداکثر آرامش و مراقبت را ارائه می‌دهد.
در نتیجه …
امروزه ماساژدرمانی به طور قابل توجهی جلوه‌های متفاوتی دارد. از کسانی که خانه به خانه با تخت پرتابل در دست سفر می‌کنند، تا کسانی که در اسپا و سالن‌های مجلل فعالیت می‌کنند همگی نیاز دارند که بهترین تجهیزات را در اختیار داشته باشند.
فروشگاه لوازم ماساژ جانیتا با گردآوری لوازم و تجهیزات نوآورانه ماساژ درمانی و ارائه روغنهای مخصوص ماساژ با قیمت‌های رقابتی، و استراتژی‌های پیشگامانه، به درآمدزایی کمک می‌کند. جانیتا اختصاص داده شده است تا بهترین کیفیت تجهیزات ماساژ موجود را در اختیار شما قرار دهد. با انتخاب گسترده‌ای از روغنهای ماساژ، کرم‌ها و لوسیون‌ها مطمئناً آنچه مورد نظرتان است را پیدا خواهید کرد. روغنهای OXD با اسانس‌های مختلف و خوشبو، بنابراین، از مرور سایت ما لذت ببرید و از مجموعه و قیمتی که ارائه می‌دهیم خوشحال خواهید شد.