آووکادو: بهترین روغن گیاهی برای ماساژ بدن

آووکادو: بهترین روغن گیاهی برای ماساژ بدن

در روزهای خاص خشن که می‌دانیم نمی‌توانیم آن را تحمل کنیم، هیچ چیز نمی‌تواند لذت‌بخش‌تر از ماساژ خوب باشد. که ذهن ما را تازه کند و به ما کمک کند روز را با خوشایندی به پایان برسانیم. اما از آن‌جایی که افراد با یکدیگر متفاوت هستند، میزان استرس آن‌ها متفاوت بوده و ماساژهای مورد نیاز آن‌ها نیز متفاوت است. هیچ روشی وجود ندارد که بتواند روی همه کارساز باشد. و برای بسیاری از گزینه‌های ماساژ، روغن‌های متمایزی برای کمک به این فرآیند وجود دارد. یکی از روغن‌های ایده‌آل برای ماساژ، روغن آووکادو است. که در ادامه پی خواهید برد که چرا از آن به عنوان مولتی ویتامین پوست یاد شده و در ماساژ کاربرد فراوان دارد.

یک دلیل وجود دارد که آووکادو در میان اصطلاحاً سوپرفودها ذکر شده است. آووکادو ماده‌ای است که نه تنها بدن را تغذیه می‌کند، بلکه از سلامت کل بدن نیز پشتیبانی می‌کند. محتوای ویتامین‌ها در این میوه سبز (که اغلب به عنوان یک گیاه نیز شناخته می‌شود) چشمگیر است. بنابراین، از نظر حقایق تغذیه‌ای، آووکادو مطمئناً می‌تواند با جوانه‌ها و جلبک‌ها رقابت کند. جای تعجب نیست که روغن استخراج شده از دانه‌ها و تفاله آووکادو یکی از با ارزش‌ترین و معتبرترین مواد محسوب می‌شود. هم برای مراقبت از پوست و هم برای مو مناسب است.

چرا روغن ماساژ آووکادو ارزش استفاده دارد؟

در زیبایی‌شناسی‌، روغن آووکادو کاربرد گسترده‌ای دارد. آووکادو ماده‌ای است که با موفقیت علاوه بر استفاده برای ماساژ، کرم‌های دست، لوسیون‌های بدن و مو، یکی از اجزای سرم موهای سر، کرم‌های ضد چروک صورت و زیر چشم، استفاده می‌شود. آووکادو نرم‌کننده، ترمیم کننده ناخن و روغن حامل درخشان برای ماسک‌های سفالی آرایشی است. هنگامی که روی مو استفاده می‌شود، پس از فقط یک بار استفاده، تأثیر خارق‌العاده می‌دهد. روغن ماساژ آووکادو:

* به راحتی در پوست و مو جذب می‌شود.

* به لایه‌های عمیق اپیدرم نفوذ می‌کند.

* پوست را تغذیه می‌کند، موها را دوباره زیبا می‌کند.

* از تبخیر آب جلوگیری می‌کند، پوست را مرطوب می‌کند.

* لایه محافظ طبیعی پوست را تقویت می‌کند.

* پوست خشک، حساس (زیر چشم، روی گردن) را ترمیم کرده و از پیر شدن پوست جلوگیری می‌کند.

* مانع ریزش و از بین رفتن رطوبت مو می‌شود.

* دارای اثر ضدالتهابی و ضد قارچی است.

* به درمان پسوریازیس و اگزما کمک می‌کند.

* رنگ پوست را شفاف می‌کند.

* تحریکات را کاهش می‌دهد (مانند کرم بعد از اصلاح).

* باعث افزایش درخشندگی و افزایش ظاهر مو می‌شود.

 

استفاده از خواص روغن آووکادو بر روی پوست

کیفیت روغن آووکادو باعث می‌شود که نقش‌های زیادی در مراقبت از پوست داشته باشد. به عنوان بهترین روغن گیاهی نه تنها ظاهر را ترمیم و بهبود می‌بخشد بلکه اثر بهبودی نیز دارد. برای استعمال خارجی است. و می‌تواند چین و چروک‌ها را صاف کرده و پیری پوست را کاهش دهد. از ابتلا به اگزما و پسوریازیس جلوگیری کند و با آکنه مبارزه کند.‌ حتی خشک‌ترین پوست را مرطوب کرده و ترمیم کند. روغن آووکادو یک ماده آرایشی بی عیب و نقص در تابستان است که از اشعه خورشید محافظت می‌کند. این ماده یکی از عناصر محبوب در محصولات آرایشی است که کاملاً با سایر روغن‌ها مطابقت دارد. و یک ترکیب شگفت‌انگیز در ماسک‌ها یا مخلوط‌های پاک کننده آرایش است.

 

خواص روغن آووکادو در مراقبت از مو

هنگام شروع ماجراجویی با درمان‌های روغن مو، اکثر خانم‌ها سؤال اساسی و در عین حال بسیار مهم را از خود می‌پرسند: روغن آووکادو؟ برای کدام نوع مو مناسب است؟

به دلیل غلظت اسیدهای چرب گروه امگا 9، برای موهای دارای تخلخل متوسط مناسب است. با این حال، غلظت بالای ویتامین‌ها و عملکرد آنتی‌اکسیدانی قوی آن را به یک داروی عالی برای موهای آسیب‌دیده، فاقد نشاط و انعطاف‌پذیری، موهای شکننده و تخلخل بالا تبدیل می‌کند. موهای دارای تخلخل بالا مانند هیچ نوع دیگری از موها به بازسازی احتیاج ندارند. بنابراین، بهتر است مجموعه‌ای از ویتامین‌ها مستقیماً به قسمت داخلی رشته‌ها وارد شود. آووکادو مانند یک شاخه ویتامین بازسازی کننده برای موهای آسیب‌دیده خواهد بود.

 

چگونه از روغن آووکادو بر روی مو استفاده کنیم؟

با خیال راحت روغن آووکادو را هم به مو و هم به پوست سر بمالید (مانند همه روغن‌های طبیعی). حدود پنج میلی‌لیتر این کار را انجام می‌دهد (هرچه مو بلندتر باشد، به روغن بیشتری احتیاج دارید). اجازه دهید روغن از 15 دقیقه (ماسک سریع) تا چند ساعت روی مو بماند (ترمیم عمیق). در حالت ایده‌آل، چند روغن گیاهی را مخلوط کنید تا اثر ترمیم را تشدید کند. همچنین از روغن به عنوان سرم برای انتهای موها و برای صاف کردن  و محافظت از موها در هنگام حالت دادن به وسیله سشوار استفاده کنید.

 

اجزای سازنده روغن آووکادو، بهترین روغن گیاهی

روغن آووکادو حاوی چه چیزهایی است که برای بازسازی مو و پوست بسیار عالی است؟ اول از همه، آووکادو به عنوان بهترین روغن گیاهی ثروتی است که شامل حداکثر هفت ویتامین است که به نرمی، ترمیم و مرطوب‌سازی مو، پوست و ناخن کمک می‌کند.

ویتامین E – ویتامین جوانی نیز نامیده می‌شود. آووکادو یک آنتی‌اکسیدان طبیعی است که با رادیکال‌های آزاد مبارزه می‌کند.  طیف وسیعی از مواد مغذی را به سلول‌ها ارائه می‌دهد، در حالی که مانع نفوذ سم در داخل مو می‌شود.

ویتامین C – از سفتی و مقاومت موهای شما مراقبت خواهد کرد. همچنین مسئول انعطاف‌پذیری رشته موهای شما، افزایش درخشندگی آن‌ها و کند کردن روند پیری است.

ویتامین D – روند ریزش مو را مهار می‌کند.

ویتامین F – چیزی غیر از مجموعه‌ای از اسیدهای چرب است که از واکنش‌های بدن در برابر آنتی ژن‌های خود جلوگیری کرده و موها را سالم و زیبا می‌کند.

ویتامین K – از پوست سر و ریشه مو مراقبت می‌کند، آن‌ها را تقویت می‌کند و پیازهای مو را ریشه‌دارتر می‌کند. روغن آووکادو (به عنوان یکی از معدود روغن‌ها) حاوی غلظت بالایی از ویتامین K است.

ویتامین‌های گروه B – برای موهای ما بسیار ارزشمند است، زیرا رشد آن را تسریع می‌کند. از ریزش آن جلوگیری می‌کند و نقشی اساسی در تقسیم سلول دارد. ویتامین B7 که اغلب به آن بیوتین گفته می‌شود، مسئول تجمع ذرات گوگرد است. به افزایش حجم غلظت فولیکول‌ها کمک می‌کند و رشد را تقویت می‌کند. روغن آووکادو حاوی مجموعه‌ای از ویتامین‌های گروه B است. بنابراین برای تغذیه مو بسیار مهم است. لازم به ذکر است که این ویتامین‌ها برون‌زا هستند. بدان معنی که بدن انسان قادر به تولید آن‌ها نیست، بنابراین باید به طور مداوم تأمین شود.

 

روغن آووکادو فقط ویتامین نیست. همچنین شامل مجموعه‌ای از مواد معدنی با ارزش است:

آهن – اکسیژن سلول‌ها را تأمین می‌کند تا بتوانند عملکرد بهتری داشته باشند.

منیزیم – ماده معدنی گران‌بها برای مو، در تولید کراتین نقش دارد. به لطف آن، شکاف موها متوقف می‌شود.

منگنز – عدم وجود آن در بدن باعث ضعف قابل توجه مو، شکاف انتهایی و مهار رشد می‌شود.

پتاسیم – پیازهای مو را تقویت می‌کند.

روی – رشد مو را تسریع می‌کند و از ریزش مو جلوگیری می‌کند. یکی از معدود عناصری است که قادر به جلوگیری از ریزش مو و جلوگیری از طاسی است. این ماده همچنین در تولید کراتین تأثیر دارد.

رنگدانه سبز (کلروفیل)- که روغن آووکادو مقدار زیادی از آن را دارد، یک آنتی‌اکسیدان است که روند پیری مو و پوست را کند می‌کند. باعث لیفت طبیعی صورت و صاف شدن چین و چروک می‌شود. علاوه بر این، روغن آووکادو حاوی بیوتین است که مادهای ارزشمند برای تقویت ناخن‌ها، پوست و مو است.

روغن آووکادو – بر روی پوست و مو تأثیر دارد

استفاده مرتب از روغن آووکادو بر روی مو و استفاده از آن برای احیای بدن و صورت، ترمیم ناخن‌های شکننده و خشک قطعاً اثرات مطلوبی را به همراه خواهد داشت. این روغن حتی پوست بسیار خشک، خشن یا موهای بی‌روح را به شدت تقویت می‌کند. به لطف روغن، موهای شما رطوبت و انعطاف‌پذیری پیدا می‌کنند. به عبارت دیگر، از شکنندگی و خرد شدن آن جلوگیری می‌کند. انتهای آن در برابر شکاف و تخریب محکم می‌شود. روغن آووکادو همچنین تضمین می‌کند که فولیکول‌های مو تقویت شده و برای رشد تحریک می‌شوند. آووکادو ویتامین‌های ضروری را به ماتریکس مو می‌رساند و تقسیم در سلول‌ها را شروع می‌کند. بنابراین پس از آن دیگر نازک شدن و ریزش مو متوقف می‌شود. پیازهای قوی و سالم، موهای مطبوع‌تری ایجاد می‌کنند که حجم و ضخامت بیشتری پیدا می‌کنند و همچنین با سرعت بیشتری رشد می‌کنند.

به دلیل وجود اسید اولئیک، روغن آووکادو دارای ذراتی با اندازه متوسط و دارای خواص نیمه نفوذی است. آن‌ها به ساختارهای داخلی مو نفوذ کرده و از درون ترمیم می‌شوند. در عین حال، آن‌ها قادر به ایجاد یک لایه محافظ انسداد در سطح هستند. از ورود سموم به داخل جلوگیری می‌کند و رشته‌ها را از اثرات مخرب شرایط نامساعد جوی محافظت می‌کند. آفتاب و یخ‌زدگی شدید دیگر موهای شما را تهدید نمی‌کند.

خواص روغن آووکادو همچنین از حفاظت حرارتی خوبی اطمینان می‌دهد. از رشته‌های شما در برابر گرمای ساطع شده از سشوار، دستگاه فر یا اتوی مو محافظت می‌کند. در عین حال، روغن آووکادو موها را کاملاً مطبوع می‌کند. بنابراین حالت دادن به آن بسیار راحت‌تر است. شما می‌توانید رشته‌های بی‌نظم، مو خوره و خشک را نیز مهار کنید.

 

یک ماساژ خوب بدن با بهترین روغن گیاهی می‌تواند نیاز بدن شما را تأمین کند. روغن ماساژ بدن بسیار زیاد است و هر کدام از آن‌ها خواص منحصر به فرد خود را دارند. بنابراین، بهترین راه برای این‌که بفهمید کدام روغن ماساژ بدن برای شما بهتر کار می‌کند این است که یکی را انتخاب کنید. و در واقع یک ماساژ کامل روغن بدن را با آن امتحان کنید. شما می‌توانید خودتان را ماساژ دهید یا کسی را مجبور کنید که این کار را برای شما انجام دهد تا یک تجربه آرام و لذت‌بخش داشته باشید. ولیکن فقط تعداد کمی از روغن‌ها از نظر ارزش غذایی می‌توانند آووکادو را به چالش بکشند. روغن آووکادو دارای خصوصیات زیبایی در سطح بالایی است که هرگز نباید از خدمات مراقبتی زنان حذف شود. هنگام خرید بهترین روغن آووکادو، اطمینان حاصل کنید که روغن آن سرد و تصفیه شده است و لیبل وزارت بهداشت، تأیید کیفیت آن است. در غیر این صورت، روغنی دریافت می‌کنید که هیچ ماده ارزشمندی ندارد.