سنگ ماساژ

سنگ ماساژ چیست؟ سنگ گرم و یا سرد؟ چرا یک ماسور باید از سنگ در ماساژ استفاده کند؟ از چه سنگی باید استفاده کنیم؟ و هزاران سئوال دیگر شاید مواردی باشد که به ذهن شما خطور می‌کند. سنگ ماساژ از ابزارهای مورد نیاز یک ماسور و یا درمان‌گر برای ارائه‌‌ی بهترین خدمات خود به مشتری می‌باشد. توجه داشته باشید که از هر سنگی نمی‌توان برای ماساژ استفاده نمود. تا پایان با ما همراه باشید تا اطلاعاتی در مورد انتخاب نوع سنگ بدست آورید.

ماساژ سنگ چیست؟

ماساژ سنگ داغ یک درمان طبیعی است که در آن سنگ ماساژ گرم شده را روی قسمت‌هایی از بدن مشتری قرار می‌دهند تا بیشترین مزایای درمانی را داشته باشند. معمولاً از سنگ‌ها در مناطق خاصی از بدن استفاده می‌شود. مانند: گردن، دو طرف ستون فقرات، پشت، کف دست، روی پا، شکم و سنگ‌های کوچک بین انگشتان و یا روی پیشانی قرار می‌گیرند. این سنگ‌ها را در نقاطی از بدن که تعادل انرژی، ذهن و بدن است قرار می‌دهند. متخصص ماساژ ممکن است سنگ‌ها را روی بدن حرکت دهد و از آن‌ها به عنوان ابزار ماساژ نیز استفاده کند. سنگ‌های گرم بیماری‌هایی مانند آرتروز را درمان می‌کنند. استرس را از بین می‌برند و آرامش را تشدید می‌کنند.

اگرچه ماساژ با سنگ داغ می‌تواند آرامش‌بخش باشد. سطح انرژی شما را تقویت کرده و ناراحتی ناشی از بیماری‌های مزمن را تسکین دهد. ولیکن اگر با دقت انجام نشود نیز ممکن است مضر باشد. همیشه قبل از ماساژ با سنگ گرم با پزشک خود مشورت کنید. به افراد با شرایط خاص – از جمله زنان باردار و افرادی که فشار خون بالا دارند – توصیه می‌شود از این نوع درمان خودداری کنند.

خرید سنگ ماساژ

یک متخصص ماساژ برای انجام ماساژ سنگ از سنگ‌های مخصوص گرم یا سرد استفاده می‌کند. سنگ‌های ماساژ را بر اساس میزان گرما یا سرما، کیفیت مواد معدنی و نرمی آن‌ها انتخاب می‌کنند. سنگ‌های مورد استفاده به طور معمول سنگ‌های رودخانه‌ای یا سایر سنگ‌های بسیار صاف و ساخته شده از بازالت هستند. درمان‌گران اغلب از سنگ بازالت در کار خود استفاده می‌کنند. آن‌ها متداول‌ترین نوع سنگ ماساژ هستند. بازالت، نوعی سنگ آذرین است که از گدازه داغ آتشفشان در حال فوران تشکیل می‌شود. بسته به نوع آب و هوا و درجه هوا، سنگ‌های بازالت می‌توانند سیاه، خاکستری یا سبز باشند.

 سنگ‌های گدازه بازالت معمولاً مورد استفاده قرار می‌گیرند زیرا حاوی مواد معدنی زیادی از جمله کلسیم، منیزیم و آهن هستند که گفته می‌شود فواید درمانی دارند. همچنین مقدار زیاد آهن در بازالت به سنگ‌ها کمک می‌کند تا در هنگام ماساژ گرما را حفظ کنند. درمان‌گران سنگ صاف را ترجیح می‌دهند تا به درستی روی بدن قرار گیرند. وقتی سنگ بازالت گرم می‌شود، برای مدت طولانی داغ خواهد ماند، که برای ماساژ ایده‌آل می‌باشد. 

انواع و اندازه‌های مختلف سنگ

متخصص ماساژ، بنابر نوع استفاده و قسمتی از بدن که می‌خواهد بر آن سنگ را اعمال کند، انتخاب‌های متنوعی دارد. سایزهای مختلفی از سنگ‌ها موجود می‌باشند. سنگ‌های کوچک یا قلوه‌ای، سنگ لای انگشتی، سنگ فشار نقطه، سنگ در سایزهای Medium و Large، از رایج‌ترین اندازه‌های بکار گرفته شده در درمان با ماساژ می‌باشد. اما سنگ‌های سایز بزرگتر هم مانند X-Large  و XX-Large نیز موجود می‌باشد که روی قسمتهایی از بدن قرار می‌گیرند که عظیم‌ترهستند و نیازی به هیچ حرکتی نیست و فقط با گرما و فشار خود سنگ انجام می‌شود.

سنگ ماساژ صورت 

از منظر مراقبت پوست و زیبایی نیز می توان از سنگ استفاده کرد. سنگ، خود انرژی طبیعت را دارد و هنگامی که از سنگ داغ برای صورت استفاده شود علاوه بر انرژی، گرما نیز به صورت منتقل می گردد. از سنگ های لاانگشتی و قلوه ای در سنگ داغ با توجه به سایز عضله و منطقه ای که می خواهیم کار کنیم، می توان استفاده کرد. علاوه بر آن سنگ های گواشا نیز برای زیبایی و فرم دهی صورت به کار می روند. استفاده از سنگ باعث افزایش جریان گردش خون در سطح پوست گردیده و به جوان سازی آن کمک می کند

سنگ چاکرا

همچنین سنگ‌هایی نیز وجود دارند که به سنگ چاکرا معروف هستند و در چاکرا درمانی مورد استفاده قرار می‌گیرند. جهت چاکراتراپی باید از بهترین کیفیت سنگ‌ها استفاده کرد. و هرچه این سنگ‌ها شفاف‌تر و خالص‌تر باشند، انرژی ساطع شده از آن خالص‌تر می‌باشد.

نحوه نگهداری از سنگ‌های ماساژ

کلیه انواع سنگ‌ها، اعم از سنگ بازالت و سنگ چاکرا بایستی قبل از استفاده تمیز شوند، زیرا انتقال دهنده انرژی هستند. و همچنین عناصر مضر و امواج منفی را از بدن مشتری جذب می‌کند، بنابراین پس از استفاده نیز بایستی با نمک تمیز شود. همچنین سنگ باید پس از مدتی به طبیعت بازگردد تا انرژی اولیه خود را بازیابد.